崔磊：运动啦！运动啦！中华玉网

子曾经曰过：冬练三九，夏练三伏，生命在于运动,要么上房揭瓦，要么下河抓鳖，总之要多动。比较不好意思，咱好多人没听子的话，大多数现在是能坐就坐，不能坐就卧，

基本上充分理解了躺平的深义：躺着平安。回想一下，不由的对家父那代人肃然起敬，他们那会儿国家要建设，百废要待兴，身为光荣的工人阶级，工作繁忙，随叫随到，收入微薄还得照顾全家老小，虽然如此，体育运动一点没落下，游泳、乒乓、推铅球，跑步、跳远、踢毽球。家父曾经乘风破浪，一直游到海水变蓝。乒乓拿冠军，险些国家队，铅球第一名，站在运动会操场上，用力一推，把二楼玻璃都砸了。

最出神入化的，是抖空竹，而且不只空竹，基本上眼睛所及皆可抖，抖水壶盖子、抖茶杯盖子、抖酒瓶盖子、抖椅子、抖马扎、抖自行车、抖和田玉，抖音。当然，咱也继承了一部分运动基因，年轻时还徒手爬过国旗杆，矫健如成龙。只不过家父对我们的培养方向，还是文艺青年，学艺术一条大河波浪宽。这个思路也延续到了下一代，儿孙辈的娃娃们也是文艺小青年，没有成为谷爱凌，到有可能成为谷爱玉。

还跟家父学了一项绝活，踢毽子。毽子、毽球、毛毽儿，无论怎么叫，大家应该不会陌生，咱们的古人又称之为“燕子”，有诗云： “踢碎香风抛玉燕，踏残花月上琼瑶。” 描述的就是踢毽子的场景，其历史可追溯至汉代，由古时候的蹴鞠发展而来，隋唐尤胜，至今不衰，北方京津冀地区，特别喜欢踢毽子，很多广场或公园基本有两拨人，一拨是雷打不动广场舞，一拨是围成圈上下翻飞踢毛毽，这两拨人有个共同点，都是其中的大爷大妈水平最高。太阳不落山，毛毽不落地，由衷的感慨，你大爷还是你大爷。

很明显，踢毽子是有氧运动，舒筋活血，健康身心，吃得饱睡得香，延年益寿抗衰老，精神饱满两性和谐，好处太多了。咱这踢毽儿技术，不敢说太厉害，只要毽子往空中一抛，那就是梅西附体，C罗上身，什么倒挂紫金冠、苏秦背剑、黑虎掏心，各种花式动作，随脚拈来。入选国家毛毽队问题不大，但想想这“国毛”的收入，肯定不如“国足”多，还是做玉雕吧。

咱喜欢一种运动，或者爱好，除了愉悦身心，我觉得最重要的，是能与父母同心同步同乐。比如父母爱打篮球，咱可以抽空陪他们投投篮；父母喜欢游泳，咱也不怕泳池的水难喝；要是喜欢踢毽子，咱也能站在他们对面，高起低落，有来有回。

陪自己的爹妈运动嬉戏，也是由衷的孝悌之心。

正如二十四孝中的经典，戏彩娱亲。“相传春秋时楚国老莱子，事亲至孝，年七十，常著五色斑斓衣，作婴儿戏。上堂，故意仆地，以博父母一笑。”

作为春秋时期楚国隐士，老莱子为躲避世乱，自耕于蒙山南麓，他孝顺父母，尽拣美味供奉双亲，70岁尚不言老，常穿着五色彩衣，手持拨浪鼓，姿态如小孩子般戏耍，以博父母开怀。一次为双亲送水，进屋时自己跌了一跤，为了不让二老担心，于是他模仿小孩子啼哭的“呜呜”声，二老大笑。想想咱是不是经常费尽心机，博红颜一笑，博儿女一笑，还是得多想想，怎么博父母一笑。